さいたま市 食育なびさいたま市レシピ紹介(献立)ごはん金平ナッツの混ぜご飯、千草焼き、じゃがいもと地元たまねぎのみそ汁、牛乳/令和7年6月 浦和中学校給食献立

金平ナッツの混ぜご飯、千草焼き、じゃがいもと地元たまねぎのみそ汁、牛乳/令和7年6月 浦和中学校給食献立

公開日:2025年08月04日 最終更新日:2025年08月04日

与野東

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良く噛んで食べよう「カミカミ献立」として取り入れました。カシューナッツが基本の献立でしたが
アレルギー対応の一つとして、アレルギーが少ないアーモンドを使いました。歯ごたえや風味もよく
金平とよく合います。ごはんと混ぜましたが、分量を調整しておかず(副菜)としても食べられます。

令和7年6月 浦和中学校給食献立

献立

金平ナッツの混ぜご飯
◆千草焼き
◆じゃがいもと地元たまねぎのみそ汁
◆牛乳【1人1本:200ml】

詳細

1人分の栄養価 エネルギー711kcal
たんぱく質30g
脂質24.3g
食塩相当量3.7g

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