きのこごはん、牛乳、鯖の竜田揚げ、くるみ和え／平成20年10月市内公立小学校給食献立

公開日：2014年05月08日　最終更新日：2023年10月31日

メモ	秋は、「実りの秋、食欲の秋」といわれ、たくさんおいしい食べ物が出回る季節です。旬のきのこや、鯖、くるみをつかった献立です。
食事バランスガイドにおける「つ」（=SV）	食事バランスガイドとは？
献立	きのこごはん牛乳（1人分：200ml）鯖の竜田揚げくるみ和え
一人分の栄養価	エネルギー : 606kcal たんぱく質 : 24.5g 脂質 : 22.8g 食塩相当量 : 2.2g

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添付ファイル 1	めしあがレター10月.pdf