粉ふき芋
公開日：2018年07月04日 最終更新日：2023年10月31日
| メモ | （平成30年６月 市内公立小学校給食献立） |
|---|---|
| 食事バランスガイドにおける「つ」（=SV） |
食事バランスガイドとは？ |
| 材料 |
(4人分)小学生1人分の4人分量です。ご家庭で量を加減してお作りください。 じゃがいも ：240g［角切り］ 食塩 ：0.8g こしょう ：少々 パセリ（乾燥） ：少々 |
| 作り方 |
１ じゃがいもを蒸す。 ２ 塩、こしょう、パセリをふる。 |
| 一人分の栄養価 |
エネルギー : 46kcal たんぱく質 : 1.0g 脂質 : 0.1g 食塩相当量 : 0.2g |
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