アーモンドトースト

メモ	アーモンドトーストはアーモンド粉とスライスアーモンドを使います。アーモンド粉はマーガリンと混ぜてペースト状にして塗り、スライスアーモンドはのせて焼きます。２種類の形状のアーモンドを使うことにより、深い味わいとパリパリした食感や焼いた香りなどが楽しめます。 （平成27年12月 市内公立中学校給食献立）
食事バランスガイドにおける「つ」（=SV）	食事バランスガイドとは？
材料	(4人分)中学生1人分の4人分量です。ご家庭で量を加減してお作りください。 食パン　：4枚（1人1枚） マーガリン　　：28g（大さじ2と1/3） 三温糖　　　　：12g（大さじ1と1/3） アーモンド（粉）：12g アーモンド（スライス）：20g
作り方	１　マーガリン・三温糖・アーモンド粉を混ぜる。 ２　パンに１をぬり、スライスアーモンドを散らして焼く。
一人分の栄養価	エネルギー : 460kcal たんぱく質 : 11.6g 脂質 : 14.9g 食塩相当量 : 1.6g

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