浅漬け

メモ	春キャベツともやしで作るシンプルなつけものです。 (平成27年3月 市内公立小学校給食献立）
食事バランスガイドにおける「つ」（=SV）	食事バランスガイドとは？
材料	(4人分)小学生1人分の4人分量です。ご家庭で量を加減してお作りください. キャベツ：160g 食塩（下塩）：0.2g りょくとうもやし：80g 食塩　　：0.9g
作り方	１　キャベツは千切りにする。 ２　野菜と食塩を和える。
一人分の栄養価	エネルギー : 24kcal たんぱく質 : 1.1g 脂質 : 1.3g 食塩相当量 : 0.2g

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