焼きりんご
公開日：2023年01月11日 最終更新日：2023年10月31日
| メモ | （令和4年12月 市内公立中学校給食献立） |
|---|---|
| 食事バランスガイドにおける「つ」（=SV） |
食事バランスガイドとは？ |
| 材料 |
(4人分)中学生1人分の4人分量です。ご家庭で量を加減してお作りください。 りんご：３２０ｇ［１玉を４等分する］ グラニュー糖：１６ｇ（小さじ４） バター：１６ｇ シナモン（粉）：適量 紙カップ：４つ |
| 作り方 |
１ りんごを皮つきのまま洗い、４等分に切る。 ２ バターを溶かし、グラニュー糖とシナモンを合わせる。 ３ １のりんごに２を絡め、紙カップに並べて、１８０℃のオーブンで２０分焼く。 |
| 一人分の栄養価 |
エネルギー : 91kcal たんぱく質 : 0.1g 脂質 : 3.4g 食塩相当量 : 2.96g |
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