焼き肉チャーハン、牛乳、ししゃもフライ、中華おこげスープ／平成２３年７月　常盤中学校給食献立

メモ	夏バテで食欲が落ちる時期になってきました。夏バテ予防メニューをモリモリ食べて、暑い夏を乗り越えましょう！ ※写真2：給食作業中の様子、写真3・4：ししゃもフライを作っているところ
食事バランスガイドにおける「つ」（=SV）	食事バランスガイドとは？
献立	焼き肉チャーハン 牛乳【1人：200ｍｌ1本】 ししゃもフライ【1人：ししゃも2尾】 中華おこげスープ
一人分の栄養価	エネルギー : 792kcal たんぱく質 : 30.1g 脂質 : 26.2g 食塩相当量 : 3.9g

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