ボンゴレスパゲティ、小松菜とわかめのサラダ、牛乳、さつま芋とりんごのケーキ／令和5年2月　桜木中学校給食献立

メモ	主食のボンゴレスパゲティは、あさりがたくさん入るので、１食分で11.3ｇの鉄が摂取できます。あさりとトマトのうま味がとてもおいしいです。 副菜の小松菜とわかめのサラダは、冬が旬の小松菜がたっぷり入れています。 デザートのさつま芋とりんごのケーキは、りんごのおいしさがとても感じられる、甘さ控えめのケーキです。 令和5年2月　桜木中学校給食献立
食事バランスガイドにおける「つ」（=SV）	食事バランスガイドとは？
献立	ボンゴレスパゲッティ 小松菜とわかめのサラダ 牛乳【１人１本：200ml】 さつま芋とりんごのケーキ
一人分の栄養価	エネルギー : 726kcal たんぱく質 : 29g 脂質 : 20g 食塩相当量 : 3.2g

イメージ

メイン画像