なすとトマトのスパゲティ、牛乳、キャラメルナッツポテト、コーンサラダ／平成27年9月　河合小学校給食献立

メモ	今日の献立は、野菜がたくさん食べられる献立です。暑くて食欲の落ちる時季ですが、トマトソースを使ったスパゲティは食べやすくて人気があります。 　「トマトが赤くなると医者が青くなる」といわれるほどトマトは栄養豊富な食品です。トマトの赤色は「リコピン」という成分で、コレステロールを下げて生活習慣病を予防するといわれています。野菜をたくさん食べて、元気に過ごせるようにしましょう。 平成27年9月　河合小学校給食献立
食事バランスガイドにおける「つ」（=SV）	食事バランスガイドとは？
献立	なすとトマトのスパゲティ 牛乳【１人１本200ml】 キャラメルナッツポテト コーンサラダ
一人分の栄養価	エネルギー : 672kcal たんぱく質 : 21.6g 脂質 : 24.4g 食塩相当量 : 2.1g

イメージ

メイン画像