【1月17日】毎月17日は「減塩の日」
公開日:2025年01月16日 最終更新日:2025年01月16日
登録元:「さいたま市」

子ども向け減塩普及啓発資料「知っていますか?食塩のとりすぎ問題」(作成:厚生労働省)を紹介します。
対象年齢は小学5・6年生ですが、この学年に限らず、大人も含め、幅広く活用いただけます。
内容:
・食塩って何だろう?
・食塩のとりすぎにご用心!
・1日の食塩の目標量を知ろう
・食塩は何からとっているの?
・料理にふくまれる食塩の量(目安)
・栄養成分表示を見てみよう
・食塩を適切にとる方法
・減塩チャレンジ!できることから始めてみよう
・いろいろな組織、いろいろな人たちも減塩に取り組んでいるよ!
(パンフレットは、ページ下部の添付ファイルからダウンロードできます。)
<パンフレットのご使用に当たっての留意事項>
本パンフレットは、減塩の推進を目的に作成したものです。
本パンフレット及び掲載イラストについて、減塩の推進以外の目的による無断使用は禁じます。
出典:
健康的で持続可能な食環境戦略イニシアチブ(厚生労働省)>私たちの栄養課題>食塩の過剰摂取
(https://sustainable-nutrition.mhlw.go.jp/contents/sodium)
※減塩について詳しくは、以下の外部リンクから「減塩をこころがけましょう」をご覧ください。
※日本高血圧学会は、減塩啓発活動を全国展開する目的で、毎月17日を「減塩の日」として制定しています。
対象年齢は小学5・6年生ですが、この学年に限らず、大人も含め、幅広く活用いただけます。
内容:
・食塩って何だろう?
・食塩のとりすぎにご用心!
・1日の食塩の目標量を知ろう
・食塩は何からとっているの?
・料理にふくまれる食塩の量(目安)
・栄養成分表示を見てみよう
・食塩を適切にとる方法
・減塩チャレンジ!できることから始めてみよう
・いろいろな組織、いろいろな人たちも減塩に取り組んでいるよ!
(パンフレットは、ページ下部の添付ファイルからダウンロードできます。)
<パンフレットのご使用に当たっての留意事項>
本パンフレットは、減塩の推進を目的に作成したものです。
本パンフレット及び掲載イラストについて、減塩の推進以外の目的による無断使用は禁じます。
出典:
健康的で持続可能な食環境戦略イニシアチブ(厚生労働省)>私たちの栄養課題>食塩の過剰摂取
(https://sustainable-nutrition.mhlw.go.jp/contents/sodium)
※減塩について詳しくは、以下の外部リンクから「減塩をこころがけましょう」をご覧ください。
※日本高血圧学会は、減塩啓発活動を全国展開する目的で、毎月17日を「減塩の日」として制定しています。
- 添付ファイル
- 知っていますか?食塩のとりすぎ問題.pdf
この情報は、「さいたま市」により登録されました。