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食だより 秋号 令和2年/保育課

公開日:2020年10月27日 最終更新日:2023年10月31日
登録元:「さいたま市
秋が深まるにつれて朝夕の寒暖差も大きくなってきました。
体調を崩しやすい時期なので、よく食べ、よく寝て、よく遊び、風邪を吹き飛ばすような丈夫な体を作りましょう!
元気な1日のはじまりは「朝ごはん」から。
簡単に済ませることが多い朝食ですが、実はとても大切な意味を持っているのです。
本号は「朝ごはん」についてお伝えします。

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