さいたま市 食育なびレシピ紹介(献立)カロリーひかえめかみかみ黒糖きなこ揚げパン、牛乳、豆腐のスープ煮、さわやかサラダ/令和4年3月 城北小学校給食献立

かみかみ黒糖きなこ揚げパン、牛乳、豆腐のスープ煮、さわやかサラダ/令和4年3月 城北小学校給食献立

公開日:2022年03月28日 最終更新日:2023年10月31日
登録元:「さいたま市
メモ
パンは、ソフトフランスパンを使っています。いつもより、よくかんで食べてください。
味は黒糖ときなこをあわせた味にしました。
豆腐のスープ煮は豆腐の他に鶏肉と帆立を使って、おいしくなっています。

令和4年3月 城北小学校給食献立
食事バランスガイドにおける「つ」(=SV)
献立
かみかみ黒糖きなこ揚げパン
牛乳【1人1本:200ml】
豆腐のスープ煮
さわやかサラダ
一人分の栄養価
エネルギー : 610kcal
たんぱく質 : 28.0g
脂質 : 22.6g
食塩相当量 : 2.8g

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