さいたま市 食育なびレシピ紹介(献立)野菜たっぷり麦ご飯、ツナじゃこふりかけ、牛乳、うま塩肉じゃが、磯香和え、みかん/令和4年3月 桜山中学校給食献立

麦ご飯、ツナじゃこふりかけ、牛乳、うま塩肉じゃが、磯香和え、みかん/令和4年3月 桜山中学校給食献立

公開日:2022年02月14日 最終更新日:2023年10月31日
登録元:「さいたま市
メモ
令和4年3月 桜山中学校給食献立
食事バランスガイドにおける「つ」(=SV)
献立
麦ご飯
ツナじゃこふりかけ
牛乳【1人1本:200ml】
うま塩肉じゃが
磯香和え
みかん
一人分の栄養価
エネルギー : 788kcal
たんぱく質 : 29.5g
脂質 : 16.1g
食塩相当量 : 3.1g

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