麦ご飯、牛乳、メルルーサの新玉ねぎソース、みそけんちん汁、からし和え／平成30年5月 河合小学校給食献立
公開日：2018年06月11日 最終更新日：2023年10月31日
登録元：「さいたま市」
メモ
和風の献立です。旬の新玉ねぎを白身魚のソースに使いました。さっぱりとした白身魚との相性もよく、ごはんがすすみます。
和え物と具だくさんの汁物で野菜もたくさんとることができます。
平成30年5月 河合小学校給食献立
和え物と具だくさんの汁物で野菜もたくさんとることができます。
平成30年5月 河合小学校給食献立
食事バランスガイドにおける「つ」（=SV）
献立
麦ご飯
牛乳【１人１本：200ml】
メルルーサの新玉ねぎソース
みそけんちん汁
からし和え
牛乳【１人１本：200ml】
メルルーサの新玉ねぎソース
みそけんちん汁
からし和え
一人分の栄養価
エネルギー : 611kcal
たんぱく質 : 23.6g
脂質 : 16.3g
食塩相当量 : 2.2g
たんぱく質 : 23.6g
脂質 : 16.3g
食塩相当量 : 2.2g
イメージ
メイン画像
この情報は、「さいたま市」により登録されました。