さいたま市 食育なびレシピ紹介(一品)該当なしおかか和え

おかか和え

公開日:2020年11月12日 最終更新日:2023年10月31日
登録元:「さいたま市
メモ
211
食事バランスガイドにおける「つ」(=SV)
材料
(4)14

      80g2cm
      80g
     80g

      11.2g2
 2g
作り方
 

 

 

 
一人分の栄養価
: 15kcal
: 1.5g
: 0g
: 0.4g

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