スイートポテト

公開日：2019年12月12日　最終更新日：2023年10月31日

登録元：「さいたま市」

メモ

（令和元年11月市内公立中学校給食献立）

食事バランスガイドにおける「つ」（=SV）

食事バランスガイドとは？

材料

(4人分)中学生1人分の4人分量です。ご家庭で量を加減してお作りください。

さつまいも　　　　：240g
牛乳　　　　　　　：24g（大さじ1と2/3）
三温糖（砂糖）　　：17.2g（大さじ2）
生クリーム　　　　：8g（大さじ1/2強）
バター　　　　　　：5.2g（大さじ1/2弱）

卵　　　　　　　　：6g［溶く］

紙カップ　　　　　：4個

作り方