さいたま市 食育なびレシピ紹介(一品)該当なしアーモンドサラダ

アーモンドサラダ

公開日:2018年09月25日 最終更新日:2023年10月31日
登録元:「さいたま市
メモ
309
食事バランスガイドにおける「つ」(=SV)
材料
(4)14

    160g
    60g
      0.8g
    16g
  20g

 1.6g1/2
    
       6g1
      1.2g1/5
     8g2
     12g
作り方
 

 

 調

 
一人分の栄養価
: 63kcal
: 1.6g
: 4.8g
: 0.4g

イメージ

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