バランスゴマに挑戦中！

5歳児のお当番が朝食や夕食を思い出し、食育カードが主食、主菜、副菜のどこに当てはまるかバランスゴマに貼りました。
「牛乳飲んでなかった」
「おやつに出るね」などの声が聞こえてきました。

お鍋に人参、じゃがいも、玉ねぎ肉を入れて、しょう油・砂糖を加えると肉じゃがができました。複合料理になることを知りました。

調理師から野菜の切り方や、すき焼き風煮の作り方を教えて貰い、バランスゴマでは、主菜と副菜の両方に当てはまる事が分かりました。　

今日の給食を当てはめると、「果物が足りないね」「運動はしたかな」
毎日、バランスゴマに挑戦中です。